Vaporizadores y Humidificadores de Agua
Los humidificadores y vaporizadores incorporan vapor de agua al aire. Humedecen el aire y combaten la sequedad, lo que los convierte en un remedio casero útil para muchas afecciones que pueden causar sequedad en la nariz, sequedad de la piel o congestión.
Se usan humidificadores y vaporizadores para afecciones como resfriados, bronquitis y alergias, y para usar en las guarderías de bebés. Existen ligeras diferencias entre humidificadores y vaporizadores, lo que significa que tienen diferentes beneficios para diferentes usos.
En este artículo, analizamos cuál es mejor para los diferentes usos y otras características, incluidas el precio y la seguridad.
¿Qué es un Vaporizador de Agua?
Un vaporizador de agua, literalmente evaporador de agua, es un dispositivo para la evaporación de agua. Con calentamiento adicional, el agua se calienta hasta que se evapora, y el vapor de agua resultante se incorpora al aire para hacer el ambiente más húmedo.
Mejor Vaporizador Humidificador de Agua
¿Qué es un Humidificador?
Los humidificadores de agua también dan como resultado mayor humedad en el aire para prevenir la sequedad que puede causar irritación en muchas partes del cuerpo, pero al contrario que los vaporizadores no emiten vapor de agua.
Los humidificadores pueden ser particularmente eficaces para tratar la sequedad de la piel, la nariz, la garganta y los labios. Sin embargo, el uso excesivo de humidificadores puede empeorar los problemas respiratorios. Es importante saber cómo usarlos correctamente.
¿Cuál es la Diferencia?
Los humidificadores y vaporizadores añaden humedad al aire de diferentes maneras:
Un vaporizador calienta el agua y añade vapor al aire. Tiene tecnología de calentamiento interno que hierve el agua antes de liberarla al aire en forma de vapor, creando una niebla cálida.
Un humidificador libera una neblina fría ultrafina en el aire. Algunos humidificadores de vapor frío vienen con tecnología ultrasónica y otros usan un filtro de mecha interno y un ventilador.
Al decidir entre un humidificador o un vaporizador, es útil determinar el propósito, el uso que le vas a dar. Ambos dispositivos pueden reducir diferentes molestias, como la garganta o la nariz secas, junto con la sequedad de la piel.
También pueden aliviar algunos de los síntomas causados por la gripe o el resfriado común, disminuir la congestión nasal y facilitar la respiración.
Usos
Para determinar qué dispositivo es mejor para ti, debes comprender cómo funcionan los humidificadores y vaporizadores y en qué condiciones pueden dar un mejor resultado:
Alergias
La congestión es uno de los síntomas de alergia más comunes. Tanto los humidificadores como los vaporizadores proporcionan humedad al aire. Respirar aire húmedo puede reducir la congestión nasal y aliviar la irritación nasal.
Sin embargo, las personas con alergias deben tener cuidado al usar cualquiera de los dispositivos.
Si el nivel de humedad es demasiado alto, puede promover el crecimiento de ácaros del polvo y moho, que son desencadenantes comunes de alergias. Un nivel de humedad bajo también puede provocar efectos adversos. Una persona puede medir la humedad de una habitación con un higrómetro.
Varios estudios han analizado los efectos de los niveles de humedad en las clases sobre los síntomas del asma en 122 maestros.
Los investigadores encontraron que las personas experimentaron un aumento moderado pero no significativo de síntomas similares al asma cuando el nivel de humedad era superior al 50% o inferior al 30%. Según diferentes organismos, los niveles de humedad deben estar entre el 40 y el 50%.
Los humidificadores deben limpiarse a diario y usar agua destilada o desmineralizada para minimizar el crecimiento de ácaros del polvo, moho y bacterias.
Para las personas con alergias en interiores se recomienda hablar con su médico para determinar si un humidificador es útil para sus alergias específicas.
Un vaporizador es una mejor opción para las personas que tienen alérgenos en interiores porque el dispositivo calienta el agua para crear una neblina que generalmente tiene menos contaminantes que un humidificador.
Asma
Al igual que una persona con alergias, una persona con asma debe tener cuidado con el uso de un humidificador o vaporizador. El asma implica hipersensibilidad de las vías respiratorias, lo que conduce a la constricción de las vías respiratorias.
El uso de humidificación puede irritar aún más las vías respiratorias. El uso inadecuado puede provocar el crecimiento de moho, ácaros del polvo o bacterias que pueden desencadenar síntomas de asma.
Antes de usar cualquier tipo de humidificador con asma, es mejor hablar con un médico.
Hay instituciones que no recomienda el uso de ninguno de estos dispositivos para tratar el asma.
Bronquitis
La bronquitis consiste en la inflamación de los bronquios que van a los pulmones. Los síntomas incluyen tos y aumento de la mucosidad. El aumento de la humedad en el aire puede ayudar a aliviar la tos asociada con la bronquitis. Los humidificadores y vaporizadores agregan humedad al aire de la misma manera.
Resfriado y Gripe
Los síntomas del resfriado y la gripe a menudo incluyen dolor de garganta y congestión nasal. Tanto los vaporizadores como los humidificadores pueden ayudar a aliviar la irritación y la congestión de la garganta al agregar humedad al aire.
El aire seco con temperaturas frías puede promover la transmisión de virus, haciendo más probable una infección. Agregar humedad al aire puede, por lo tanto, ayudar a proteger contra infecciones.
Cuando se trata de usar un humidificador o un vaporizador para aliviar los síntomas de un resfriado, todo depende de las preferencias personales. Sin embargo, un vaporizador tiene el beneficio adicional de permitir incorporar medicamentos para inhalar para aliviar la congestión nasal y del pecho.
Bebés
Agregar humedad al aire puede aliviar la congestión nasal y puede ser especialmente útil para bebés y niños pequeños que no pueden sonarse la nariz.
Según las instituciones sanitarias, los virus de la parainfluenza humana son una causa común de infecciones respiratorias, como crup y bronquiolitis, en los niños. Ambas enfermedades causan congestión nasal y tos, que la humidificación puede reducir.
Niños
Al elegir entre un humidificador y un vaporizador, es fundamental considerar qué es más apropiado para rangos de edad específicos.
Por ejemplo, un vaporizador no es una buena opción para usar con niños. Dado que los vaporizadores hierven el agua, podría provocar quemaduras si se vuelcan. Un humidificador de vapor frío que no tenga el potencial de causar quemaduras es una mejor opción para los niños.
Otras Consideraciones
A la hora de elegir humidificadores o vaporizadores, también es importante considerar los siguientes factores:
Precio
El precio de los humidificadores y vaporizadores varía según el fabricante y el tamaño de la unidad. En general, los humidificadores son más caros. Al elegir, mide el tamaño de la habitación y determins el mejor tamaño de humidificador o vaporizador para comprar.
Limpieza
Los procesos de limpieza de humidificadores y vaporizadores son similares. Sigue siempre las instrucciones del fabricante.
Las recomendaciones de limpieza a menudo incluyen usar vinagre blanco y enjuagar y secar todas las partes. Los vaporizadores pueden dejar depósitos minerales debido al proceso de ebullición, lo que puede dificultar un poco la limpieza.
Ya te decidas por un humidificador o un vaporizador, es vital asegurarse de limpiar el dispositivo correctamente. Cuando no se limpia bien, puede provocar la acumulación de moho o bacterias, lo que puede provocar enfermedades.
Se deben limpiar ambos tipos de dispositivos a diario. Además, debe vaciarse el agua restante y volver a llenar con agua fresca todos los días. Cuando uses un humidificador de vapor frío, considera usar agua purificada, ya que puede tener menos contaminantes que el agua del grifo.
Seguridad
Si bien agregar humedad al aire puede aliviar las molestias asociadas con la sequedad, demasiada humedad también puede generar problemas.
Según diferentes estudios e instituciones de la salud el nivel de humedad ideal en el hogar se encuentra entre el 30% y el 50%. Idealmente, puedes usar un higrómetro para medir el nivel de humedad en la habitación, algunos aires acondicionados que incorporan humidificador ofrecen esta información.
Para Qué Puedo Usar un Humidificador
La humedad actúa como un agente hidratante natural que puede aliviar la sequedad. Por esta razón, los humidificadores se utilizan a menudo para aliviar síntomas de:
- piel seca
- congestión de los senos nasales / dolor de cabeza
- garganta seca
- irritación de la nariz
- narices ensangrentadas
- cuerdas vocales irritadas
- tos seca
- labios agrietados
Puedes ser propenso a sufrir estas molestias cuando el aire de tu casa es demasiado seco. Esto es especialmente común durante los meses de invierno o cuando se usa un aire acondicionado durante el verano.
Tipos de Humidificadores
El tipo de humidificador que selecciones depende de tus necesidades, presupuesto y tamaño del área a la que deseas agregar humedad. Hay cinco tipos de humidificadores:
- humidificadores centrales
- evaporadores
- humidificadores de impulsor
- vaporizadores de vapor
- humidificadores ultrasónicos
Tamaños de Humidificador
Los humidificadores a menudo se clasifican como de consola o portátiles / personales.
Las consolas están diseñadas para agregar humedad a toda la casa. Suelen ser muy grandes, pero suelen tener ruedas para que puedas moverlos fácilmente. Las unidades de consola están diseñadas para agregar humedad a una habitación.
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Los humidificadores personales (o portátiles) son los más pequeños y son la mejor opción si necesita un humidificador mientras viaja.
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Humidificadores Centrales
Los humidificadores centrales están integrados directamente en la unidad de aire acondicionado o calefacción de la casa. Estos son los tipos de humidificadores más caros, pero son la mejor opción si deseas agregar humedad en toda la casa.
Los humidificadores tradicionales conllevan un riesgo potencial de quemaduras por el vapor que emiten. Los humidificadores centrales no emiten vapor.
Evaporadores
Los evaporadores soplan la humedad a través de un filtro humedecido. Los ventiladores alimentan la unidad y expulsan la humedad al aire desde un sistema de una sola unidad.
Son más asequibles que los humidificadores centrales, pero la desventaja es que solo funcionan en una habitación a la vez. También pueden expulsar demasiada humedad al aire. Esto puede ser problemático para las personas con asma, ya que aumenta la probabilidad de crecimiento de moho.
Humidificadores de Impulsor
Los humidificadores de impulsor funcionan con la ayuda de discos giratorios que funcionan a altas velocidades. Estas unidades suelen ser menos costosas. También se encuentran entre los dispositivos más aptos para los niños, porque crean una niebla fría y no conllevan riesgo de quemaduras.
La desventaja es que, al igual que los evaporadores, solo funcionan para habitaciones individuales. Potencialmente, pueden causar dificultades respiratorias en personas con alergias y asma cuando se usan en exceso.
Vaporizadores de Vapor
Los vaporizadores de vapor funcionan con electricidad. Calientan agua y luego la enfrían antes de expulsarla al aire. Estos son los humidificadores portátiles más económicos. Puedes comprarlos en las farmacias.
Este tipo puede causar quemaduras, por lo que no es el más adecuado para los niños.
Humidificadores Ultrasónicos
Los humidificadores ultrasónicos producen una niebla fría con la ayuda de vibraciones ultrasónicas. Las unidades varían en precio, dependiendo del tamaño que necesites para tu hogar. Están disponibles versiones de niebla fría y cálida.
Un humidificador ultrasónico, especialmente la versión de niebla fría, es una buena opción si tienes niños.
Controlar los Niveles de Humedad
Humedecer el aire puede ser beneficioso, pero demasiada humedad puede causar problemas de salud. Los niveles altos de humedad pueden empeorar los problemas respiratorios y crear una humedad incómoda en el aire. Esto puede fomentar el crecimiento de:
- ácaros del polvo
- moho
- hongos
- bacterias dañinas
Diferentes instituciones de la salud recomiendan que la humedad se mantenga entre el 30 y el 50 por ciento. Un higrómetro puede determinar cuánta humedad hay en tu hogar. Algunos humidificadores centrales vienen equipados con higrómetros, pero también puedes encontrarlos en ferreterías.
Comprueba la humedad a diario, especialmente si alguien en la casa tiene alergias o asma.
Posibles Riesgos
Las quemaduras son las lesiones más comunes asociadas con los humidificadores. Ten especial cuidado si tienes niños. Nunca permitas que los niños manipulen los humidificadores y no debes colocar un vaporizador de vapor caliente en el dormitorio de un niño.
Permitir que una unidad expulse demasiada humedad puede crear condensación en las paredes. Como resultado, el moho puede crecer y extenderse por toda la casa.
Los humidificadores sucios pueden causar el crecimiento de bacterias que pueden promover la tos y los resfriados.
Los vaporizadores de vapor pueden ensuciarse rápidamente, pero también se encuentran entre los más fáciles de limpiar. Elimina toda el agua usada entre usos.
Siguiendo las instrucciones del fabricante, limpia la unidad con regularidad para prevenir el crecimiento bacteriano. Lava el recipiente y el sistema de filtro cada dos o tres días de uso.
Los humidificadores pueden potencialmente emitir minerales y microorganismos. No son necesariamente dañinos, pero los residuos pueden molestar a las personas con asma. Utiliza agua destilada para evitar este problema.
Agua Destilada para Humidificadores
Conclusión
Tanto los humidificadores como los vaporizadores de agua incorporan humedad al aire. Los vaporizadores calientan el agua y agregan vapor al aire. Los humidificadores de niebla fría agregan un vapor fino y frío. Ambos dispositivos pueden ayudar a aliviar la piel y la sequedad nasal.
Agregar humedad al aire, ya sea con una niebla fría o tibia, también puede ayudar a aliviar síntomas como la congestión nasal y del pecho, junto con la tos. La elección puede depender del presupuesto, la edad del usuario y las preferencias personales.
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